Kilo vermek istiyorum yardım randevu


Bugünden geçmişe bakıp da kendini yaptıkları için fütursuzca yargılarken aslında yargıladığı o günlerde var olmaya devam edebilmek için bulabildiği en doğru ve en ulaşılabilir çözümleri uygulamış olduğunu sonradan algılıyor; anlıyor, barışıyor kendiyle…Bir an önce bitsin, yükünden kurtulsun, bir sihirli değnek sunulsun ve acısı dinsin istiyor insan…Psikolojik yardım alma süreci zorlu bir yolculuk olabiliyor bazen…Psikolojik yardım süreci yaşantısal ve ilişkisel bir yolculuk.Ruhsal dünyamızı, ilişkilerimizi yaşadığımız çıkmazlarımızı, sorunlarımızı, mutsuzluklarımızı hiç tanımadığımız bir yabancıya anlatmak çoğu zaman iki kenarı keskin bıçak.size eşlik eden kişi, nelerin nasıl yapılması gerektiğini anlatmıyor; buna rağmen güven ilişkisi kurduğunuz bu kişinin varlığında neler yapılması gerektiğini siz buluyor, deniyor ve uyguluyorsunuz.Sürecin başında, kendisini yargıladığı gibi yargılanacağından endişeleniyor insan bazen.Sonradan anlıyor bütün bunların karşısındaki kişinin onunla ilgili düşünceleri olamayacağını; aslında gerçekte kendisi için hissettiklerinin karşısındaki tarafından da hissedileceğinden endişe ettiğini…

Bir yanında içsel dünyamızdaki çalkantılar, diğer yanda “öteki” tarafından nasıl algılanacağımız kaygıları…İnsanın neler hissettiğini paylaşması da çok zor; sevilmediğine, kabul edilmediğine, anlaşılmadığına, desteklenmediğine, paylaşamadığına, istenmediğine, yalnız olduğuna, yük olduğuna dair endişelerini öyle kolay dillendiremiyor bir başkasına...Ancak zamanla anlıyor benliğindeki tüm yaralara rağmen ayakta kalabildiğini ve aslında ne kadar da güçlü olduğunu…Hayatınıza belli bir süreliğine eşlik eden başka bir insanın varlığında, hayatınızı olumsuz etkileyen, başa çıkmakta güçlük çektiğiniz, keyifli bir yaşam ve ilişkiler sürdürmenizi, üretmenizi, gelişiminizi, değişiminizi engelleyen zorluklarla baş etmeyi öğrenme yolculuğu... Sonunda kendinizi tüm duygularınızla, saçmalamalarınızla ve çatışmalarınızla bütünlemeyi ve kabullenmeyi öğrenip, yaşamınızdan keyif alabilme hakkını ve keyif alacağınız bir yaşam yaratma gücünü buluyorsunuz...Eksik, yetersiz, çaresiz, değersiz, sıkıcı, başarısız bir insan olarak değerlendirileceğinden korkuyor.En iyi arkadaşımız bile bu sorunlar karşısında bizi neşelendirmeye yada aynı sorunu tekrar tekrar konuşmamızdan rahatsızlık duymaya başlayabilir.