Ow 1 haftada 5 kilo vermek qaydasi


Sadece bir hafta gibi bir sürede 5 kilo vermek eminiz ki sizi oldukça mutlu edecek ve hayata daha fazla bağlanmanızı sağlayacaktır. Ama o sahnenin kariyerim için gerçekten özel olması gerekir.Çünkü benim hikayemde, benim yolumda önceliği olan bir konu değil.* Gelelim yeni diziye... - Menajerim sayesinde projeden haberdar oldum ve deneme çekimlerine gittim. - Selin, hırsları yüzünden aslında aşık olmasına rağmen Ali’yle sürekli inatlaşıyor. Ben aynı durumda olsam, hırslarımdan arınır ve duygularımla hareket ederdim.* Ali de bu hırsı karşılıksız bırakmıyor, Selin’le uğraşıyor ilk andan beri. Evinizi veya ailenizi ilgilendiren konularda alışılmadık değişiklikler kafanızı karıştırabilir. Selin ilerleyen haftalarda daha da değişecek, farklı bir hayata girecek.* Saçların yıllardır uzunmuş. - Öyle güzel bir rol gelir ki hiç düşünmeden keserim.Uzman görüşleri ile diyet yapmak sağlık açısından çok önemlidir, vücut dengelerini alt üst etmeden uygulanacak bu diyet listeleri ile kısa sürede kilo vermeyi başarırsınız ama... - Bandırma kütüklüyüm, birkaç yıl öncesine kadar da Balıkesir-Gönen’de yaşıyordum. - Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi’nde Geleneksel Türk Sanatları bölümünde okuyorum. Sınavı kazandım, kalkıp İstanbul’a geldim işte...* Oyunculuk nasıl girdi peki hayatına? İleride atölye sahibi bir oyuncu olacağım.* Bu arada, üç yıl önce Azerbaycan’da düzenlenen Miss Cilivaliton of the World’e katılmış ve ikincilik almışsın.- Tamamen gençlik hevesiydi. Şimdiye kadar boş görünse de aslında çok dolu bir karakter.* Daha önce de ekranlardaydın ancak bu rolle izleyiciyle farklı bir bağ kurdun. Bu yönüyle beni olduğu kadar izleyiciyi de etkiledi sanırım.* Selin’le aranda benzer yönler var mı? Ben de deli doluyum, eğlenmeye bayılırım, her şeye atlayabilirim, yani cesurum.* Dizide Selin ile üvey kardeşi Ali (Tolga Sarıtaş) sürekli çekişiyor. Sette birbirinize destek oluyor, birbirinizi kolluyor musunuz? Mesela Ali’nin sahnesiyse, biz onu gölgede bırakmayacak şekilde oynuyoruz. Ve birbirimize çok güzel destek çıkıyoruz.* Bu heyecan, rekabete dönüşmesin! Hepimiz arkadaş olduk sonuçta...* Dizide Ali-Emre-Selin’den oluşan bir aşk üçgeni oluşuyor. Hem oyuncular hem de yönetmenimiz “Bir kerede çekip bitireceğiz” dedi zaten. Bunu çekelim, yaz sonu da kendi yollarımıza gidelim demedik.Bir hafta sonra çok büyük bir değişimle tekrar çıktım karşılarına ve aldım rolü.* Nasıl bir değişimdi? Kilolu olmayı rejimlerle uğraşmayı kimse istemez ama istenmeyen pek çok şey gibi o da başımıza gelebilir.

* “Güneşin Kızları”na gelmeden önce, biraz senden bahsedelim... Zaman zaman bunun karşıma çıkması da açıkçası pek hoşuma gitmiyor. Gerçek hayatında böyle bir aşk üçgeninde kalsan, nasıl bir yol izlersin? Çok soğuktu ve ben akşam akşam üzerimde elbiseyle buz gibi havuza atladım. Neyse ki tek seferde çekip bitirdik.* Ya birkaç tekrar yapman gerekseydi. 13 bölümlük imza atılmış olmasına rağmen hepimiz gelecek sezonda da devam edeceğimize inanıyoruz. Ne yapmak istediğiniz konusunda kafanızı netleştirmeniz gerekiyor. Hatta ne kesmesi, direkt kazıtırım (gülüyor).* Selin için mesela...- Senaryo gerektiriyorsa elbette...Ayrıca diyetten sonra verdiğiniz kiloları almamanın bir diğer önemli yolu da eski yeme alışkanlıklarınızı terk etmektir.“Güneşin Kızları”nda Selin olarak karşımıza çıktın. Çekim sonrasında bana kilo vermem gerektiği söylendi. Şu anda da hâlâ kilomu korumaya dikkat ediyorum.* Selin’in ince bir kız olduğu belli... Seni oyuna getirip havuza atlattığı bir sahne vardı mesela... O kadar kısa sürede kaç kilo vermiş olabilirsin ki?