Zayıflama için limon suyu


Limonunun içerdiği yüksek orandaki C vitamini diüretik yani idrar söktürücü etkiye sahiptir ve böbreklerden idrar üretimini artırır, bu nedenle vücuttan fazla oranda hızlı şekilde sıvı ve sodyum atılımına neden olur.Eğer bir sorununuz varsa doktorunuza danışarak almanızda yarar var. Aşırı kullanım sonucu bu asitin dişlere temas etmesi dişte erozyona neden olur.Mide ekşimesi kişinin göğsünde şiddetli yanma ve ağrıya neden olur.Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor.Su ile çok fazla limon içme, mide ekşimesi tetikleyebilir ya da zaten böyle bir sorunu olan kişiyi daha da kötüleştirebilir.Fazla limon tüketiminden kaçınmanız vücudunuzun susuz kalmasını önlemek için de iyi bir nedendir.Ancak bu içecek, çok fazla içilirse yan etkilere neden olabilir.Yemek borusu ve mide arasındaki özofagus sfinkter adı verilen yapı uygun bir şekilde görevini yerine getiremediği ve midenin asitli içeriğinin özofagusa doğru geri gelmesi reflü olarak bilinir; mide ekşimesi ise asit reflü olarak isimlendirilir.Su ile limon içilmesi ya detoksun bir parçası yada kilo vermeye çalışan insanların uyguladıkları bir planlamadır.Doktorunuzun tavsiyesi olmadan herhangi bir tıbbi sorunu tedavi etmek için su ile limon içmeyin.Limon muhteviyat bakımından zengindir ve c vitamini, lif ve potasyum içerir.